朝食 御飯 叉焼の炒め物 とろろ芋 味噌汁 牛乳 炒め物はもやしとか赤ピーマンとか入っていて美味しかった。 叉焼だけで十分だったんだけど、とろろ汁も美味しかった。 昼食 御飯 豆腐と野菜のソテー 大根と油揚げの土佐煮 チキンサラダ ソテーは豆腐や白菜や…