[海鮮だしに鶏肉の旨味がプラス「鶏豆腐キムチチゲ」新発売｜松屋フーズ](https://www.matsuyafoods.co.jp/whatsnew/menu/83510.html) 「松屋」で今日から「鶏豆腐キムチチゲ」を販売してるって。 「鶏豆腐キムチチゲ」は『やわらかな鶏肉と、富士山の麓で作…

[ニュースリリース | マクドナルド公式](https://www.mcdonalds.co.jp/company/news/2024/1031a/) 「マクドナルド」で今日11月5日(火)から11月22日(金)まで「マックフライポテト」のM・Lサイズを特別価格250円で販売してるって。 「マックフライポテト」のＭ…

散歩から帰ったあ。 今日は曇りで風はときどき少しだけ強く吹いて寒くはなかった。でも風が吹くとちょっとだけ寒いかなあと思った。 写真は桃色の花が同じ花かと思って撮ったけどよく見たら違う感じだった。検索したらバラの花とシュウメイギクの花みたい。…

散歩の途中でほうじ茶を飲んだ。

今朝の血圧は120/76mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が44mmHgで平均血圧が91mmHg。 #今日の血圧

おっはよー！🙂

おやすみなさい😴

今夜の血圧は114/73mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は降圧目標値以下の血圧。脈圧が41mmHgで平均血圧が87mmHg。 #今日の血圧

散歩から帰ったあ。 午後も晴れて風は少し強く吹いて暖かかった。右足の調子が良くて順調に歩いていたけど、だんだん足が重たくなって歩くのが遅くなっちゃった。 写真はアサガオの花が11月の午後なのに咲いていたので撮った。

散歩の途中で「シュワっと！マンゴーラッシーソーダ」を飲んだ。

[仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram](https://www.instagram.com/p/DB70DFlP45t/?img_index=1) 「お刺身定食」だって。「刺身」を検索したら 『この語誌で採用している説を自分にわかりやすくまとめると。 刺身はそもそも「打身」であった…

私が仕事で行った事がある所。 神奈川県藤沢市辻堂神台のテラスモール湘南４階にある **とんかつ新宿さぼてん 湘南テラスモール店**。 食べログの さぼてん湘南テラスモール店のページ。[さぼてん 湘南テラスモール店 - 辻堂/とんかつ | 食べログ](https://t…

散歩から帰ったあ。 今日は晴れて風はあまり吹かなくて暖かかった。暖かいから午後はかなり暖かくなるといいなあ。 写真は名前を忘れた花を撮った。検索したらコウオウソウ(フレンチマリーゴールド)の花みたい。

散歩の途中でカフェラテを飲んだ。

今朝の血圧は113/74mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は降圧目標値以下の血圧。脈圧が39mmHgで平均血圧が87mmHg。 #今日の血圧

おっはよー！🙂

おやすみなさい😴

今夜の血圧は120/73mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は降圧目標値以下の血圧。脈圧が47mmHgで平均血圧が89mmHg。 #今日の血圧

[キッチンほり(@kitchenhori) • Instagram](https://www.instagram.com/p/DB5y3gXPhMh/?img_index=1) 「朝どれ生しらす」だって。「生しらす」を検索したら 『魚市場が直営の通販サイトで売り出したのは「湘南生しらす」（100グラム10パック入り、税込み3780…

[仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram](https://www.instagram.com/p/DB5uIu2vdoZ/?img_index=1) 「小田原朝獲れ イサキ」だって。「イサキ」を検索したら 『幼魚は縞模様があり、成長に従い消えて全体に黄色みが増す。成魚の大群が沖の島で…

散歩から帰ったあ。 午後も晴れて風もあまり吹かなくて寒くはなかった。でも暑くもないから散歩にはいい天気かなあと思った。 写真はヒメジョオンの花かなあと思って撮ったけどブレていた。検索したらペラペラヨメナだって。

散歩の途中でお汁粉を飲んだ。

[Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram](https://www.instagram.com/p/DB5SCm5P3cX/) 「青森 天然ヒラメ」だって。「ヒラメ」を検索したら 『「ヒラメ 分度器」を始めたとした製図で活躍する魚たちは、長く使っていただけるようにステンレスの素材で出来て…

[仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram](https://www.instagram.com/p/DB5Ow91PVbj/) 「ミックスフライ定食」だって。『イワシ・カマス・アジのミックスフライ』だって。「カマス」を検索したら 『封筒の貼り方の一つで、二つ折りした紙の両側…

私が仕事で行った事がある所。 神奈川県横浜市青葉区美しが丘の東急百貨店たまプラーザ店B1階にある **タリーズコーヒー たまプラーザ東急SC**。 食べログのタリーズコーヒーたまプラーザ東急SCのページ。[タリーズコーヒー たまプラーザ東急ＳＣ店 - たまプ…

[【オリジン】豚とろ焼肉丼が数量限定で復活 | イオン株式会社のプレスリリース](https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000004708.000007505.html) 「オリジン弁当」で昨日から「豚とろ焼肉丼」を販売してるって。 「豚とろ焼肉丼」は『「瀬戸内レモン」を使用…

[大戸屋冬の定番「大粒牡蠣フライ」11月1日(金)～｜キャンペーン&新着情報｜大戸屋](https://www.ootoya.com/news/_004994.html) 「大戸屋」で一昨日の11月1日(金)から「大粒牡蠣フライ」を販売してるって。 「大粒牡蠣フライ」は『栄養豊富な海で育った広島…

散歩から帰ったあ。 今日は晴れて風が少し強く吹いて暖かかった。でも風が涼しいというか少しだけ寒い感じで、日影が少し寒かった。 写真はバラの花かなあと思って撮った。

散歩の途中でカフェラテを飲んだ。

今朝の血圧は117/76mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が41mmHgで平均血圧が90mmHg。 #今日の血圧