ばんだいの日記

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今夜の血圧は128/78mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が50mmHgで平均血圧が95mmHg。 #今日の血圧

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散歩の途中で「キャラメルミルクほうじ茶」を飲んだ。

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今朝の血圧は127/78mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が49mmHgで平均血圧が95mmHg。 #今日の血圧

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おっはよー！🙂

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おやすみなさい😴

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今夜の血圧は128/77mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が51mmHgで平均血圧が94mmHg。 #今日の血圧

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散歩から帰ったあ。午後も晴れて風はほとんど吹かなくて少しだけ寒かった。でも歩いていたら寒さは感じなかった。あとオウバイとネリネ(ダイヤモンドリリー)かなあと思った花の写真が取れた。

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散歩の途中でカフェオレを飲んだ。

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散歩から帰ったあ。今日も晴れて風はほとんど吹かなくて少しだけ寒かった。でも日向は凄く暖かくて散歩しやすかった。あと写真はまだ取れなかった。

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今朝の血圧は117/76mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が41mmHgで平均血圧が90mmHg。 #今日の血圧

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おっはよー！🙂

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おやすみなさい😴

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今夜の血圧は110/73mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は降圧目標値よりも低い血圧。脈圧が37mmHgで平均血圧が86mmHg。 #今日の血圧

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今朝の血圧は129/78mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が51mmHgで平均血圧が95mmHg。 #今日の血圧

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おっはよー！🙂

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おやすみなさい😴

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今夜の血圧は123/80mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が43mmHgで平均血圧が95mmHg。 #今日の血圧

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散歩から帰ったあ。午後も晴れてときどき少しだけ風が吹いて暑かった。思っていたよりは寒くないかなあと思ったけど時間がたつと少し寒くなった。あとまだ写真は撮れなかった。

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散歩から帰ったあ。今日は晴れて弱い風が吹いて寒かった。風は昨日よりは冷たくないけどずっと吹いているから寒かったけど日向は暖かさを感じた。あとスマートホンは取り出せるようになったけど写真を撮るような姿勢はできなかった。

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今朝の血圧は127/78mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が49mmHgで平均血圧が95mmHg。 #今日の血圧

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おっはよー！🙂

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おやすみなさい😴

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今夜の血圧は127/80mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今夜の血圧は降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が47mmHgで平均血圧が96mmHg。 #今日の血圧

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だいぶ前に散歩から帰ったあ。午後も曇りで風はほとんど吹かなくて寒かった。風が吹かないから午前中よりは寒くないかなあと思ったけど歩いていたら凄く寒く感じた。

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今朝の血圧は121/81mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので、今朝の血圧は最低血圧が降圧目標値よりも高い血圧。脈圧が40mmHgで平均血圧が95mmHg。 #今日の血圧