(7:26:26)
おっはよー！$[x4 :blobtoofast:]
(8:00:24)
今朝の血圧は115/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が37mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
(9:32:04.)
今日もいい天気だけど寒くて窓開けられない。
昼食をとったらゼンノロブロイを貰わなくっちゃ。
(14:10:28)
散歩から帰ったあ。
日差しは暖かいけど風が吹くと寒い。
(14:16:02)
私が仕事で行った事がある所。
みずほ銀行鎌倉支店のページ。
[みずほ銀行：鎌倉支店 | ATM・店舗検索](https://shop.www.mizuhobank.co.jp/b/mhbk/info/BA339989/)
銀行の裏側ある駐車場に元受け会社の人と銀行の人が来たと思う。
[Google Maps](https://goo.gl/maps/EE43sDZRNZHRs12X9)
#私が仕事で行った事がある所
(14:26:04)
ウマ娘のガチャは天井まで引いた。
ゼンノロブロイかわいい。
(20:37:46)
$[x2 つめ切り] (爪切り)とはつめを切る道具。
古くは，小刀でつめを切ったり，爪磨（つまと）と呼ばれる砥石（といし）でといだらしい。
江戸時代に入り和ばさみの普及にともない，つめを切るのにも使われるようになった。
てこの原理を使った，折りたたみ式のつめ切りはネイル･クリッパーnail clipperともいい，大正時代に欧米より伝えられて，1935年ころから国内生産が始まった。
[つめ切り(爪切り)とは - コトバンク](https://kotobank.jp/word/%E3%81%A4%E3%82%81%E5%88%87%E3%82%8A(%E7%88%AA%E5%88%87%E3%82%8A)-1186687)
#なんとなく調べた
(22:20:15)
寒い。
(23:33:32)
今夜の血圧は117/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が43mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
(23:59:36)
おやすみなさい$[x4 😴]
(24:27:43)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 1195(+12)
フォロー : 10(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
#misshaialert
