(7:47:12)
おっはよー！$[x4 :blobtoofast:]
(7:49:26)
寒いからカーテンは開けない。
(7:11:46)
今朝の血圧は121/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
(10:06:24)
日が差してきたけど寒い。
(11:31:42)
ゼンノロブロがなまけ癖になって３回休んでも治らずトレーニングさぼったりしてイライラする。
(13:12:38)
私が仕事で行った事がある所。
東京都品川区小山にあった **Sガスト 武蔵小山店**。
今は焼肉ライクになっているみたいなSガスト 武蔵小山店の食べログを貼る。
[Sガスト 武蔵小山店 (武蔵小山/ファミレス)](https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131710/13143925/)
車をどこに停めたか忘れた。
[Google Maps](https://goo.gl/maps/a7MHqiUy73pidK1n7)
#私が仕事で行った事がある所
(13:51:20)
晴れたけどまた雨降ったりしないかなあ。
(19:09:24)
$[x2 テイン] (theine)とはお茶に含まれる化合物。
しかしテインはカフェインと同一であると確認された。
[カフェインとは何か？歴史など | sciencompass](https://sciencompass.com/dialy/caffeine)
#なんとなく調べた"
(22:29:23)
焼き芋で暖かくなってと思ってリアクション付けたけど、おでんとか温泉マークとかお風呂とかの方が良かったかなあ。
(22:31:07)
私のリアクションは意味不明な感じかなあ。
(23:21:29)
今夜の血圧は115/71mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が44mmHgで平均血圧が86mmHg。
#今日の血圧
(24:06:28)
おやすみなさい$[x4 😴]
(24:29:33)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 1208(+13)
フォロー : 10(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
#misshaialert
