やせ日記

  • 朝食

御飯
ウィンナーのトマト煮
野菜炒め
清汁
牛乳


ウィンナーのトマト煮は小口切り(でいいのか?)したウィンナーとカリフラワーと人参とグリンピースをトマトソースで煮たもので美味しかった。
あとキャベツと赤ピーマンの炒め物も美味しかった。

  • 昼食

蕎麦
とろろ
がんもどきの煮物
黄桃


とろろ蕎麦が山葵が効いていて美味しかった。
がんもどきの煮物は大根と人参はどうでもいいけど、がんもどきが美味しかった。
黄桃は缶詰だったが良かった。

  • 夕食

御飯
カラスカレイの菜種焼き
辛子和え
奴豆腐


菜種焼きがなんだかわからないけどカラスカレイのマヨネーズ焼きって感じで美味しかった。
もやしの辛子和えも美味しかった。
奴豆腐も美味しかった。