やせ日記

• 朝食

御飯
鮭のハニーマスタード焼き
ほうれん草の和え物
味噌汁
牛乳

鮭もほうれん草も美味しくて良かった。
キャベツの味噌汁は普通。

• 昼食

御飯
中華あんかけ
春雨の和え物
白桃

中華あんかけ丼はとても美味しかった。
和え物も中華サラダで美味しかった。
白桃は缶詰だったけど美味しくなかった。

• 夕食

御飯
鶏肉の味噌焼き
なめ茸和え
マロンババロア

鶏肉の味噌焼きは普通に美味しかった。
ほうれん草か小松菜のなめ茸和えも美味しかった。
マロンババロアはホイップクリームまであって美味しかった。