(8:07:58)
おっはよー！$[x4 :blobtoofast:]
(8:17:46)
今朝の血圧は116/78mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が38mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
(10:56:07)
散歩から帰ったあ。
右足はちょっと痛いし少ししか上がらなかったけど、無事に歩けたあ。
(10:57:50)
今日はあまり日も照らないし風もときどき吹くので窓を片方だけ開けてる。
(12:37:18)
５分刈りの５分って15mmとか9mmとか5mmとか理髪師によって違いがあるみたい。
床屋でわけわからない５分刈りじゃなくて15mm刈ってと注文した方がよさそう。
(13:09:47)
私が仕事で行った事がある所。
神奈川県横浜市中区伊勢佐木町にあった **天丼てんや 伊勢佐木町店**。
公式サイトにははないから食べログを貼る。
[天丼てんや 伊勢佐木町店 (伊勢佐木長者町/天丼・天重)](https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140104/14021826/)
向かいにあった かつや も無くなってるし飲食店も大変なんだね。
[Google Maps](https://goo.gl/maps/5SxcM71NzBcSCnRm9)
#私が仕事で行った事がある所
(15:24:04)
散歩から帰ったあ。
足もだいぶ痛くなくなったし、少しは遅くならなくなった感じ。
(16:01:31)
なんとなく暗いからカーテン閉めよっと。
(17:10:59)
揺れた。
(17:19:08)
大きい地震じゃなかったけど全国的に揺れたみたい。
(17:16:23)
どうなるかな？
[ばんだい (@bandai)](https://nijimiss.moe/notes/01GHTKH06P33XAC07CDGMDSVJD)
(18:42:31)
チャンミのラウンド１が終わった。
８セットやって３勝できたのは２つだけ。
ラウンド２敗退しそう。
(23:27:25)
今夜の血圧は114/72mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が86mmHg。
#今日の血圧
(23:49:14)
おやすみなさい$[x4 😴]
(16:53:56)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 778(+16)
フォロー : 9(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
https://misskey.tools\n\n#misshaialert
