2017-03-31 やせ日記 朝食 食パン 玉子焼き ハム コーンスープ 午前はいつもの県営住宅コースを2.0km歩いた。 昼食 うどん 午後は雨で中止。 夕食 御飯 スパゲッティグラタン メンチカツ わかめスープ