2017-04-03から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 食パン 玉子焼き ハム コーンスープ 午前は家の周りを1.6km歩いた。 昼食 御飯 しいたけのソテー じゃが芋と人参の煮物 豆腐汁 午後は雨で中止。 夕食 蕎麦 きんぴらごぼう