2017-02-11から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 食パン 玉子焼き ハム コーンスープ 午前は日陰や屋根に雪っぽいのが残る道をいつもの県営住宅コースで2.0km歩いた。 昼食 御飯 鯖のから揚げ ほうれん草のお浸し 玉葱と大根の酢の物 アサリ汁午後は線路際から幼稚園裏を通るルートで1.4km歩いた。 夕…