2016-12-30から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 御飯 叉焼の炒め物 オイスターマヨネーズ和え 味噌汁 牛乳 叉焼ともやしとキャベツが入った炒め物が美味しかった。 ブロッコリーと人参のオイスターマヨネーズ和えも美味しかった。 長葱とじゃが芋の味噌汁も美味しかった。 昼食 ミートソーススパゲッ…