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[創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C68UQUNPNnd/) 「自家製トマト煮込みハンバーグ定食」だって。「トマト煮込みハンバーグ」を検索したら 『イタリアにもハンバーグステーキはありませんが、肉のミンチを捏ね…

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[さかな 湘南台(@sakanashiyounan) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C68LqTQPyOr/) 「ほや刺身」だって。「ほや」を検索したら 『それでは前記事でご紹介しました「ホヤ」 この異様な外観あせる 買ったはいいものの、この後はどうすれば良いのか？…

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[STAR'S(@izakaya_stars) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C68KivPPIHu/) 「豚肉とキクラゲの卵炒め」だって。「キクラゲ」を検索したら 『イシクラゲとは、クラゲの仲間でも、キクラゲのようなきのこの仲間でもなく、ラン藻類の一種で、日本や中…

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[Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C67756yv5ad/) 「北海道 松川カレイ」だって。 「松川カレイ」を検索したら 『多くの魚と同様にマツカワガレイも生活習慣病に効果があるとされる。低脂肪高タンパクで消化が良く、低カ…

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散歩から帰ったあ。 午後は晴れて涼しい風が吹いて日向は暖かかった。右足をもう少し上げて歩けるようになればいいのになあと思った。 写真はバラの花かなあと思って撮った。

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私が仕事で行った事がある所。 東京都千代田区丸の内の新丸の内ビルディング５階にあった **イグレック丸の内**。 食べログのイグレック丸の内のページ。[【閉店】igrek MARUNOUCHI （イグレック マルノウチ） - 大手町/フレンチ | 食べログ](https://tabelo…

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[焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C67m743Pwyh/) 「中華丼」と「中華風皿うどん」だって。「中華丼」を検索したら 『なおドンブリは日本独自の食文化ですから、中国には天津丼も中華丼も存在しません。これ…

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散歩から帰ったあ。 今日は薄曇りで涼しい風が吹いて少し寒いけど、雲を通して日光が感じられて暖かい感じ化した。帰る頃には青空が広がってきたから午後は晴れそう。 写真はバラの花かなあと思って撮った。

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散歩の途中でカフェラテを飲んだ。

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[人気のトマたまシリーズに、お客さまの声から生まれた待望の新作が登場！『甘口トマたまカレーうどん』2024年5月14日（火）から全国の丸亀製麺にて期間限定で販売開始](https://pdf.irpocket.com/C3397/RzLT/QI2V/yamI.pdf) 「丸亀製麵」で今日から「甘口ト…

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[ネギ塩ダレがパワーアップ！「ねぎだく塩だれ豚カルビ定食」発売｜松屋フーズ](https://www.matsuyafoods.co.jp/whatsnew/menu/65021.html) 「松屋」で今日から「ねぎだく塩だれ豚カルビ定食」を販売してるって。 「ねぎだく塩だれ豚カルビ定食」は『脂の旨…

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[噛むたびに口いっぱいに広がる旨みと甘みがたまらない！ すき家の期間限定メニュー「ホタテ汁」新発売！](https://www.sukiya.jp/news/Press_sukiya_20240508_hotate.pdf) 「すき家」で今日から「ホタテ汁」を販売してるって。 「ホタテ汁」は『噛むたびに…

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[～香り贅沢 炭火焼き～ 甘辛い醤油だれが食欲をそそる すき家の「炭火やきとり丼」が今年も登場！](https://www.sukiya.jp/news/Press_sukiya_20240507_yakitori.pdf) 「すき家」で今日から「炭火やきとり丼」を販売してるって。 「炭火やきとり丼」は『柔…

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今朝の血圧は125/75mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値の血圧。脈圧が50mmHgで平均血圧が92mmHg。 #今日の血圧

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おっはよー！🙂

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おやすみなさい😴

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今夜の血圧は116/75mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。脈圧が41mmHgで平均血圧が89mmHg。 #今日の血圧

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[仕立屋湘南台店(@shitateya_syounandai) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C65r0zrvDbv/) 「小さな枡お造り」だって。「枡お造り」を検索したら 『2.5合〜1升枡に合わせて使える、角型のステンレス目皿。 枡に氷を入れて御造りの展開時に最適です…

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[創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C65rQ-ZPs4y/) 「豚肉とじゃがいものカレーマヨ炒め定食」だって。「カレーマヨ」を検索したら 『たださばをカレーマヨで和えただけでなく、ゆず果汁やみりん、かつおエキス…

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[27's_Tsuna’s_ツナズ_湘南台(@27s_tsunas) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C65oGY4PLdR/) 「自家製ビーフジャーキー」だって。「ビーフジャーキー」を検索したら 『「ジャーキー」という言葉はケチュア語に由来します。本来は日干しにした食材…

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[Nozomi Kojima(@no5zo6mi) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C65gqT4PkYD/) 「岩手 殻付き牡蠣」だって。「殻付き牡蠣」を検索したら 『何かの理由でカルシウム不足に陥った雌鶏さんに、補助的で与えるのが“牡蠣殻”です。大量に用意する必要はなく…

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私が仕事で行った事がある所。 東京都港区南青山の海老屋ビルB1階にあった **トライベッカ 南青山店**。 食べログのトライベッカ南青山店のページ。[【閉店】TriBeCa 南青山店 （トライベッカ） - 外苑前/ピザ | 食べログ](https://tabelog.com/tokyo/A1306/…

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[焼天狗湘南台店(@yakitengu_shounandai) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C65Bx44PCup/) 「鉄板焼き豚ロースのコチュジャン炒め定食」だって。「豚ロース」を検索したら 『豚ロースは、赤身と脂身の比率も丁度よく、柔らかさとキメの細かさが特徴…

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今朝の血圧は119/76mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。脈圧が43mmHgで平均血圧が91mmHg。 #今日の血圧

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おっはよー！🙂

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おやすみなさい😴

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今夜の血圧は111/71mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。脈圧が40mmHgで平均血圧が85mmHg。 #今日の血圧

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[創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C62mZ2fviYE/) 「自家製カツオの叩き定食」だって。「カツオの叩き」を検索したら 『ところで皮目をワラでサッと焼いた料理をタタキと呼ぶと思っている人が多いが、これはあ…

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散歩から帰ったあ。 午後も曇りで風は午前中よりは弱くなったけど少しだけ強く吹いてた。風が少し涼しいからか気温が低い感じで歩きやすかった。 写真はバラの花かなあと思って撮った。一輪しか咲いていなかったけど大きかった。

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散歩の途中で麦茶を飲んだ。