おやすみなさい😴

今夜の血圧は113/71mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。脈圧42がmmHgで平均血圧が85mmHg。 #今日の血圧

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私が仕事で行った事がある所。 神奈川県横浜市西区北幸町のハマボールイアス５階にある **イアス カフェ**。 食べログのイアスカフェのページ。[イアスカフェ （EAS cafe） - 横浜/カフェ | 食べログ](https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140101/14052013/…

[improve 湘南台(@shonandai_improve) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C6aO9FYvp6S/) 「筍とあさり・長ネギの和風味噌マヨピザ」だって。「味噌マヨ」を検索したら 『味噌マヨネーズは、赤・白など好みの味噌とマヨネーズを混ぜ合わせたもので作…

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今朝の血圧は115/78mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。脈圧が37mmHgで平均血圧が91mmHg。 #今日の血圧

おっはよー！🙂