おやすみなさい😴

今夜の血圧は104/72mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。脈圧が32mmHgで平均血圧が83mmHg。 #今日の血圧

散歩から帰ったあ。 午後も晴れて風が少し強く吹いていて、もう少し風が強かったら帽子が飛ばされちゃうなあと思った。暑いけど風が少し涼しいから気持ちよく歩けた。 写真はアブラナの花かなあと思って撮った。

散歩の途中で白桃オレを飲んだ。

私が仕事で行った事がある所。 東京都千代田区丸の内の新丸の内ビルディング５階にある **かつ吉 新丸ビル店**。 食べログの かつ吉新丸ビル店のページ。[かつ吉 新丸ビル店 （カツキチ） - 大手町/とんかつ/ネット予約可 | 食べログ](https://tabelog.com/t…

[創作居酒屋風~kaze ~(@kaze_miya1111) • Instagram](https://www.instagram.com/p/C5KannUvlyL/) 「みそカツ定食』だって。「みそカツ」を検索したら 『（昭和51）年発行『名古屋の味』ではエスカ地下街の「珍串」の味噌串カツが「ソースを使わず“味噌たれ”…

散歩から帰ったあ。 今日は晴れて少しだけ涼しい風が吹いていたけど気持ちいい感じで歩きやすかった。午後はかなり暑くなりそうだから、いつもより遅い時間に散歩に行こうかなあ。 写真はムスカリの花かなあと思って撮った。

散歩の途中でカフェラテを飲んだ。

今朝の血圧は123/73mmHg。降圧目標値が125/75mmHgなので降圧目標値以下の血圧。脈圧が50mmHgで平均血圧が90mmHg。 #今日の血圧

おっはよー！🙂