朝食 御飯 食パン 玉子焼き コーンスープ 午前は国道を通って2.0km歩いた。 昼食 御飯 鰯の南蛮漬け 野菜の天ぷら 午後は市民センターに行って電話会社に行って1.5km歩いた。 夕食 ミートスパゲッティ シチュー
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