2017-03-24から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 食パン 玉子焼き ハム 午前は歯医者に行って駅前通って1.4km歩いた。 昼食 御飯 アジフライ コロッケ 午後は国道に行って1,8km歩いた。 夕食 御飯 イサキの刺身 じゃが芋の野菜炒め