2017-03-03から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 食パン 玉子焼き ハム 午前は歯医者に行って線路際から1.1km歩いた。 昼食 天ぷら蕎麦 午後は架道橋から公園にへ行き、踏切を渡って2.1Km歩いた。 夕食 ちらし寿司 きびなごのフライ じゃが芋ともやしの玉子寄せ