朝食 食パン 玉子焼き コーンスープ 午前はいつもの県営住宅コースで2.0km歩いた。 昼食 おにぎり シュウマイ 午後は幼稚園から踏み切りを通り、架道橋から国道に向かって1.9km歩いた。 夕食 ケチャップスパゲッティ シチュー
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