朝食 食パン 玉子焼き ハム コーンスープ 午前はいつもの県営住宅から途中で郵便局に寄るコースで2.1km歩いた。 昼食 おにぎり 餅 大根とさつま揚げの煮物 午後は父を怒らせたようで中止。 夕食 御飯 とんかつ 玉葱のコンソメスープ煮 ごほうの胡麻和え