2017-02-10から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 食パン 玉子焼き ハム コーンスープ 午前は歯医者に行ってから線路脇を通るコースで1.6km歩いた。 昼食 ひじき御飯弁当 午後はみぞれだったので、はいはい歩きを少しした。 夕食 皿うどん じゃが芋と蒟蒻の煮物 ワンタン