朝食 食パン 玉子焼き ハム コーンスープ 午前は歯医者に行ってから駅前を通って幼稚園を回って2.1km歩いた。 昼食 鶏の塩麹焼き弁当 午後はいつもの県営住宅コースで1.9km歩いた。 夕食 御飯 鰯の南蛮漬け 小盛りラーメン
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