2017-02-04から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 食パン 玉子焼き ハム コーンスープ 午前はいつもの県営住宅コースで2.2km歩いた。 昼食 舞茸蕎麦 午後は学校を回って800m歩いた。 夕食 オムライス カジキの野菜炒め 豆腐とえのきの醤油煮 もずく酢