2017-01-13から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 御飯 鶏肉と野菜炒め 大根サラダ 清汁 牛乳 昼食 サンドイッチ(ツナ、玉子、苺) ハンバーグ トマト 林檎ジュース 夕食 御飯 メバルの照り焼き とろろ芋 蜜柑