2017-01-10から1日間の記事一覧

やせ日記

朝食 御飯 焼き豚 小松菜の煮浸し 味噌汁 牛乳 昼食 御飯 鰆の桑焼き 胡瓜と穴子の和え物 大根と人参の酢の物 夕食 御飯 鶏肉のピリ辛焼き 茄子の柚子味噌かけ 黄桃