(8:11:53)
おっはよー！$[x4 :blobtoofast:]
(8:13:25)
テレビがどこもＪアラートしか流してない。
(8:22:34)
今朝の血圧は113/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が34mmHgで平均血圧が91mmHg。
#今日の血圧
(9:18:47)
国民保護サイレン とは武力攻撃が迫り、又は現に武力攻撃が発生したと認められる地域に当該市町村が含まれる場合には、原則としてサイレンを使用して注意喚起が図られることとなっています。
政府は、平成17年7月、国民保護に係る警報のサイレン音を決定しました。
[国民保護のための情報伝達の手段 - 内閣官房 国民保護ポータルサイト](https://www.kokuminhogo.go.jp/arekore/shudan.html#siren)
#なんとなく調べた
(10:58:19)
散歩から帰ったあ。
今日も疲れて視界がグルグルしそうな感じだったけど、気温が暑いからグルグルしそうだったのかなあ。
(11:14:43)
しるこサンド とは北海道産あずきを使用したあんに隠し味としてリンゴジャムとはちみつを加え、ビスケット生地で挟んで焼き上げたお菓子。
“あん”のほんのりした甘さと、ビスケットの塩味を利かせた香ばしさの絶妙な組み合わせが、いつまでも飽きのこないヒケツ。
しるこサンドとは｜松永製菓株式会社｜しるこサンドの製造・販売](https://www.matsunaga-seika.co.jp/about.php)
#なんとなく調べた
(11:39:32)
ウマ娘の事を何も理解してないので金回復２つとかスタミナデバフとか言ってるのを見ても何もわからない。
適当にやってるだけなんだよなあ。
(12:43:47)
私が仕事で行った事がある所。
東京都港区虎ノ門にあった **ＪＴビル**。
ＪＴビルを紹介してるサイトがあったので貼る。
[JTビル｜フロアガイド・アクセス・駐車場](https://building.tokyo/jt-building/)
地下駐車場に入って防災センターで受付する。
ＪＴ本社が35階もあるからエレベーターを待つのも時間がかかる。
[Google Maps](https://goo.gl/maps/mmfxNV6tdAphPVK39)
#私が仕事で行った事がある所
(17:02:32)
散歩から帰ったあ。
途中で足が疲れて息が切れて立ってられなくなった。
(19:04:08)
揺れた気がする。
(19:05:45)
揺れた。
(19:11:44)
でかい地震じゃなくて良かった。
(21:47:03)
$[x2 地政学] とは地理的にゃ位置関係が国際関係に与える影響を研究する学問で、スウェーデンの政治学者ルドルフ・チェレーンが提唱したもの。
この言葉が使われるようににゃったのは、2002年にFRB(米連邦準備理事会)のグリーンスパン議長が声明の中でこの語を使用したことがきっかけです。
[ＭＢＯ（マネジメントバイアウト）](https://cs2.toray.co.jp/news/tbr/newsrrs01.nsf/0/565873579B9AE84649258319003C48E1/$FILE/key_028.pdf)
#なんとなく調べた
(22:55:46)
今夜の血圧は120/75mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最高血圧が少し低い。
脈圧が45mmHgで平均血圧が90mmHg。
#今日の血圧
(23:48:02)
おやすみなさい$[x4 😴]
(24:46:27)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 623(+18
フォロー : 9(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
#misshaialert
