(8:15:40)
おっはよー！$[x4 :blobtoofast:]
(8:30:39)
今朝の血圧は120/77mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が43mmHgで平均血圧が92mmHg。
#今日の血圧
(11:40:23)
散歩から帰ったあ。
足がだいぶいい感じ。
(12:12:01)
ベアボーン とは痩せこけた、必要最低限の、飾り気のない、などの意味を持つ英単語。
機器などについて、追加オプションなどを付けていない基本モデルや半完成品などのことを指す。
パソコンなどについて主要な部品の一部をセットにした組み立てキット型の製品を「ベアボーンPC」あるいは「ベアボーンキット」と呼ぶ。
[ベアボーンとは - IT用語辞典](https://e-words.jp/w/%E3%83%99%E3%82%A2%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%B3.html)
#なんとなく調べた
(13:07:51)
私が仕事で行った事がある所。
東京都千代田区丸の内の三菱商事ビルの21階にある 三菱クラブ。
公式サイトが会員しか見られにゃいので三菱クラブで食事した方のサイトを貼る。
[『exclusiveにゃランチ体験 三菱クラブ』](https://ameblo.jp/momolingual/entry-12325097705.html)
奥に車を止めて右にある通用口から防災センターに行って入館手続きをして、車を左側にある地下駐車場へ停める。
[Google Maps](https://goo.gl/maps/CsKNpWBz3FUvRsmE7)
#私が仕事で行った事がある所
(14:06:48)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 586(+20)
フォロー : 9(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
#misshaialert
(15:49:53)
群集雪崩 とは人が密集したときに１人が倒れることで、周りが雪崩を打つように転倒してしまうこと。
[群集雪崩の危険性と対策は｜こうち防災いちばん](https://www.nhk.or.jp/kochi/bousai/bousaiichiban/article/48.html)
#なんとなく調べた
(20:02:56)
ソテーパン とはソテー鍋やいため鍋とも呼ばれる、やや深めのフライパンで、主に、大きめの食材や料理を通常より多めの油を使用して調理を行う際に使用します。
元来「ソテー」とは飛び跳ねると言った意味で、食材の正面をカリっと仕上げる為に何度も放り投げて返す様から来ており、野菜、肉、魚など食材を選ばすご使用頂けます。
[ソテーパン（Sauteuses、Saute pan）とは | 厨房卸問屋 名調](https://www.rakuten.ne.jp/gold/meicho/jiten/sautepan/sautepan.html)
#なんとなく調べた
(20:40:10)
縄文土器って縄の文様の土器っていうけど、ぜんぜん縄の文様なんて付いてない。
(22:04:39)
湘南台高校の教室が私がいた時と違ってエアコンや換気扇が付いてた。
でもモニターの下にある黒板消しクリーナーは私の時と変わらないし、机や椅子は私がいた時からあるんじゃないかと言いたくなるくらいボロボロだ。
[ふじキュン♡さんはTwitterを使っています](https://twitter.com/Promo_Fujisawa/status/1587309843827679232)
(24:00:34)
今夜の血圧は114/74mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が88mmHg。
#今日の血圧
(24:01:36)
おやすみなさい$[x4 😴]
(25:01:21)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 593(+27)
フォロー : 9(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
#misshaialert
