2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

やせ日記

朝食 雑煮 蒲鉾 ハム なます 煮しめ 雑煮は醤油味で角餅2個。 紅白蒲鉾に高めのハムに大根と人参の酢の物。 煮しめは里芋と蓮根と人参と椎茸と蒟蒻とごぼうが入っていた。 昼食 玉子サンドイッチ 今日は遅めの朝食だったので昼食は少なめなパンで。 玉子は美…