(7:17:48)
おっはよー！$[x4 :blobtoofast:]
(7:47:21)
今朝の血圧は123/81mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が高い。
脈圧が42mmHgで平均血圧が95mmHg。
#今日の血圧
(8:29:52)
昨日より暖かい感じがするかなあと思うけど寒い。
(10:31:01)
散歩から帰ったあ。
風が吹かなくて日差しが暖かいし、右足をあまり上げすに歩いたからかいつもよりは疲れなかった。
(13:23:25)
私が仕事で行った事がある所。
東京都台東区上野にあった **ジョナサン 上野広小路店**。
閉店してジョナサンのサイトにないので食べログを貼る。
[ジョナサン 上野広小路店 (上野広小路/ファミレス)](https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13046491/)
正面ではなくて建物の裏に入った。
ジョナサンの後に入った羊不同っていう店が気になる。
[Google Maps](https://goo.gl/maps/EfrS9y2vbM1KFujt6)
#私が仕事で行った事がある所"
(14:55:04)
散歩から帰ったあ。
風が時々少しだけ吹いたかなあと思うくらいで暖かかった。
(18:11:52)
お湯のもっと。
(18:14:15)
９時に沸かしたお湯を18時に飲む。
(21:30:06)
昨日ニコ生のつりっくまで５万点取った所を見たくてタイムシフト視聴した。
私では５万点なんてもうでないだろうなあ。
(23:41:50)
今夜の血圧は109/76mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が33mmHgで平均血圧が87mmHg。
#今日の血圧
(24:01:40)
おやすみなさい$[x4 😴]
(24:36:08)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 1293(+12)
フォロー : 10(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
#misshaialert
