(7:45:19)
おっはよー！$[x4 :blobtoofast:]
(7:51:38)
今朝の血圧は119/79mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので最低血圧が少し高い。
脈圧が40mmHgで平均血圧が93mmHg。
#今日の血圧
(8:31:25)
今日は[松本フェスタ２０２２](http://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/kuge-c/kurashi/documents/c.pdf)とか[藤沢産オーガニックマルシェ](http://www.city.fujisawa.kanagawa.jp/nousui/event/organicmarche.html)とか[刑務所作業製品展示即売会](https://enopo.jp/component/jem/event/10913-2022-11-10-22-47-24.html)とかあるみたい。
でもやっているのかなあ。
(11:14:24)
晴れたから窓を半分開けたけど雨が降ってきた。
(14:01:29)
私が仕事で行った事がある所。
株主が第二証券会館を紹介しているページ。
[第二証券会館［東京証券会館貸主物件］｜ビル賃貸物件｜ビルディング事業｜事業案内｜平和不動産株式会社](https://www.heiwa-net.co.jp/business/building/detail/67)
通用口から入ってすぐ防災センターがあった。
[Google Maps](https://goo.gl/maps/ec6MzVGe8vPaSyBo9)
#私が仕事で行った事がある所
(16:37:33)
$[x2 梅干し] (うめぼし)とは青梅の実を塩漬けにし、天日干ししたもの。
赤ジソを一緒に漬けるのが定番。
日本で梅干しが書物に登場したのは平安時代の中期。
村上天皇が病気の折に梅干しとこぶ入りのお茶で回復したとの記述があります。
日本に梅が伝わってきたのは奈良時代の頃といわれ、梅の実を燻製させて作った烏梅(うばい)と呼ばれる薬のようなものとして知られたようです。
[梅干しの秘密 | 赤穂の天塩｜こだわりの塩【塩とにがりのパイオニア】](https://www.amashio.co.jp/umeboshi/)
#なんとなく調べた
(17:28:51)
フジサワトレジャーっていうイベントが長後であるらしい。
12/1から1/31の間に対象店で購入するとサービスが提供されて、500円以上の利用でステッカーが貰えるんだって。
[フジサワトレジャー~竜神の試練と守られし大地~ | イベント | 藤沢市観光公式ホームページ](https://www.fujisawa-kanko.jp/event/20221101.html)
(19:37:17)
下土棚夏刈東遺跡の見学会はどうだったのかなあ。
歴史の事はわからないけど10分くらいは見ていられるような物なのかなあ。
(23:20:47)
「２次元的活動しないアカウントに対する対応について」と言ってアカウント凍結されちゃうかもしれないのかあ。
リアクションを付けるのも気に食わないかもしれないなあ。
でも凍結するまでリアクション付けたいと思ったら付けちゃおっと。
(23:25:19)
今夜の血圧は120/73mmHg。
降圧目標値が125/75mmHgなので両方低い。
脈圧が47mmHgで平均血圧が89mmHg。
#今日の血圧
(24:00:52)
おやすみなさい$[x4 😴]
(24:40:16)
昨日のMisskeyの活動は
ノート: 955(+15)
フォロー : 10(+0)
フォロワー :2(+0)
でした。
#misshaialert
